右足の親指の骨折後の過ごし方
person40代/女性 -
先月26日夜に家の中で右足の親指を痛めてしまい翌日変色と腫れと痛みが強くて整形外科を受診したところ骨折と診断されました。
最初2週間ほどシーネ？で固定後現在まではテーピングで隣の指と固定しています。
現在のところまだ患部の腫れと足のむくみ、内出血もまだ少しあります。
先日リハビリも兼ねて家族と買い物に出てみましたが靴を履くと圧迫間で少しすると患部が疼き出してしまいすぐにサンダルに履き替えてしまいました。エスカレーターで少しバランスを崩してしまい患部に少し強く踏ん張ってしまいまた少し痛みが出てきてしまいました。
歩くのもまだ親指を地面につけずにゆっくりヒョコヒョコという感じて沢山歩くのがまだ大変な感じです。
あんまり歩くと悪化したり回復が遅れたりとかあるのでしょうか？
それとも少々痛みが出ても歩いたほうがいいのでしょうか？
職場が少々遠距離で通勤困難でなかなか復帰できずにいます。
整形外科分野 に限定して相談しました
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