妊娠初期(4週3日)の鰻と卵2個の接種
person30代/女性 -
妊娠初期(4週3日)です。
妊娠初期はビタミンAを控える必要があると知り、量を減らして鰻を50g(800㎍相当?)ほど食べました。
ただ、同じ食事でスクランブルエッグ(卵2個分 400㎍?)とマヨネーズを食べてしまい、あとから卵もビタミンAが多いことを知り焦っています。
サイトによって食材のビタミンAの推定値なども違うため、もしかしたら1500㎍を超えているかも知れません。
今日の食事はこれだけで、前回うなぎやレバーを食べたのは3週間ほど前です
今からでも吐き出したほうがいいでしょうか。
子供に奇形が発生することはあるでしょうか。
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