30歳の男です　便の太さに対する不安

30代/男性 - 2023/08/01

30歳の男です。
昨年父を亡くしてから癌に対する不安から
自律神経を乱した自覚があります。
昨年8月に排便を意識したことはなかったのですが便に筋状の血がついており不安になり肛門科を受診し肛門鏡の結果完成された痔があると言われ注入軟膏等で血はつかなくなりました。
稀に硬めの便が出ると同じような血がでるときがありますが大体その1日だけです。
便通をかなり気にするようになり泥状便や下痢便がでると大丈夫かなと不安になってしいます。
便の太さも気になります。不安を感じ出してからは便意を感じたらすぐに排便するようにして毎朝必ず排便があります。お汚い画像失礼しますが今朝も画像のようなながい便が出ました。普段の便は押すとすぐ潰れる柔らかめだと思います。
画像の様な便は正常な便ですか？
太さは2センチ(親指ぐらい)ぐらいで
血の付着はありません。押すとすぐに潰れる様な便でした。
考えれば考えるほど不安になります。
気にしすぎでしょうか。