寝ている時の心房細動

20代/男性 - 2023/08/02

25歳です。一年前から寝ている時に、動悸で起きることがあります。最初はストレス度合いが高い時に多かったですが、最近ではそこまでではなくても起きます。
また、以前は動機の自覚症状が大きかったのですが、最近ではあまり感じず、起きるだけです。
起きてすぐに心臓に手を当てると、明らかに心拍数200回／分を超えています。手を当てると10秒程度で収まります。
病院では、発作時を見れないと分からないと言われました。毎日起こるわけではないので、ホルスター検査をして検査することは出来ず、放置しています。
しかし、これはどう考えても心房細動が起こっていると考えています。
今はまだ、起きてすぐに収まるので、そこまで問題がないかもしれませんが、起きるという症状がなくなれば、気づかずに悪化していくと思います。
本当にこのまま放置し続けていいのでしょうか。なにか、今後の考え方について教えていただきたいです。