夏場に起こる全身の痒み

50代/女性 - 2023/08/02

２〜３年前から体全体に我慢出来ないくらいの痒みが起こります（夏場）蕁麻疹や湿疹ではなく、何もできてない箇所が痒いです。最近は手のひらが痒くなることが多いです。あとは腿や腕など皮膚の硬いところが痒くなることが多いです。暫くすると嘘のように楽になります。
その日によって痒みの箇所が違います。
先日、会社で行っている健康診断でアレルギー検査のオプションをつけましたが、軽いスギ花粉のみで異常なし、便潜血再検査で胃と大腸の内視鏡を受けましたが、大きな疾患なし、高コレステロール症で服薬してますが正常値です。
皮膚科にかかったところ、痒い状態になったら患部を見せてくださいと言われましたが、仕事柄、なかなかそのタイミングでは行けません。帰宅後に入浴するとその直後に激しい痒みが襲ってきます。体をアイスノンで冷やしてどうにか収まります。痒みが出たタイミングで病院へ行こうとは思いますが、そのつなぎで何か、市販の薬で対処できないでしょうか？因みに薬で具合が悪くなったことはありません。