心が弱すぎて
person20代/女性 -
この先不安です。人付き合い苦手。被害妄想がひどい。最近は特に何しても楽しくないし寝れないし集中力もなく、こないだ仕事で大変なミスをしてしまい、皆が私を冷たい目で見てると思ったら頭が真っ白になりトイレにこもって腕を血が出るまで掻きむしってしまいました。このような事が過去数回あります。買い物に行って人が怖くて逃げ帰ったり。浪費がやめられなく、親からも病気だと呆れられ。でも調子いい時は調子いいです。ただ調子悪いと生活におもいきり支障がでるので嫌です。上記の状態は数年前からで年と共に変わるとおもいきや全く変わりません。同じ職場の信用してた人が辞め職場に相談できる人はいなく、前はよく友達に相談してたのが今はできず、一人ふさぎこんでいます。このままじゃダメなのに前へ進めなくて変われなくて、どうしたらいいでしょうか。
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