SSRI１年は、期間的に飲みすぎ？

30代/男性 - 2023/08/03

不安障害、パニック発作で、ジェイゾロフト75mgを1年のんでます。（鬱はなし）

・頓服でリーゼ5mg
・1年前に比べると調子が良い日がだいぶ増え、リーゼを飲む頻度はかなり低くなった
(頻度：月に1-2回あるかどうか)

(質問1)
鬱でなく、不安障害・パニック発作だけでもＳＳＲＩを１年以上飲むことはよくある事ですか？長すぎですか？

(質問2）
リーゼを一切使わない（発作がゼロ）の状態が数か月つづくまで、今と同じ量飲み続けたほうがよいでしょうか？それとも、そろそろ減薬を考えたほうがよいでしょうか？

※あまり長くＳＳＲＩを飲んでいるとデメリットが増えるなら、そろそろ減薬してもいいのかなぁ。もし飲む期間が延びても問題ないなら、もう少し飲み続けてみようかぁ。と思っておりました

主治医には相談してますが、色々な先生の意見が聞きたいです。