中性脂肪について

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中性脂肪が207ありました。他はすべて正常ですそれも低い数値に近い状態です。肉もあまり食べませんし甘いお菓子類も食べませんしいてあげると果物が好きで食べますそれが原因でしょうか?。運動もしているほうだと思いますが今は果物を控えて歩くように心がけていますが、ほかに気をつけることがあればお聞きしたいとおもいます。

person_outline斉藤 ひとみさん
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