強迫性障害、加害恐怖
person30代/女性 -
強迫性障害１０年目の患者です。
病院のお薬も服用しています。
最近運動しなければと思いウォーキングを
しています。ところが2日前にウォーキングへ行った際、ウォーキング中に強迫性障害加害恐怖が起こりました。内容は自転車に乗った男の子をウォーキングコースの池に私が落としたのではないか？と不安になっています。ウォーキング中は妹と電話しながら歩いていたのですがその部分の記憶が全くなく不安でしかたないです。記憶を失うことは多々あります。妹に聞いても歩いてただけだよと言ってくれますがそのことで不安になり号泣してしまいます。ものすごくしんどい状態です。改善策はありますか？
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