足裏の水虫予防について

50代/男性 - 2023/08/04

一週間前に歩いているときに痛みを感じ見たところ、水泡ができ、裂けていました。
その後いくつか増えて、親指の付け根全体が赤く腫れてきたので、皮膚科を受診しました。
その場で、水虫がいることが分かり、細菌培養検査も行うことになりました。
検査結果は、来週通院した時にわかると思います。
治療は、まず水虫除去ということで、その後に汗疱などの治療という2段階で行うことになりました。
処方薬は、L-ケフレックス顆粒、テルビナフィン塩酸塩クリーム1％「JG」、
ゲンタマイシン軟膏0.1％「NG」です。

3年前に、足の踵から全体に汗疱が広がったことがあります。
この時は、手にも汗疱があり、足のふくらはぎや、腕などに発疹がありましたが、
今回は足だけです。
3年前の処方薬は、基本はヘパリン類似物質クリームとクロベタゾールプロピオンで、
現在もヘパリン類似物質クリームは毎日、痒みがあるときはクロベタゾールプロピオンを
塗っています。

水虫にどこで感染したかを考えたのですが、フィットネスジムのロッカーや風呂場の
床の可能性があると思いました。
トレーニングが終わって、風呂場に行くときは裸足です。
こういう時には、どのように予防したらよいのでしょうか？
(帰って薬を塗るなど)

また家では、足裏の汗が多いので、だいたい靴下を履いていますが、
これは、あまり良くないのでしょうか？

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