人間ドックの数値と意識的に摂るべき栄養について
person30代/女性 -
人間ドックの結果で、血清鉄の数値が200でした。
いずれ再検査予定です。
元々ヘモグロビンの数値が低いことが多く（今回は11.1）、
また血糖値が前回102（今回は97と正常値）だったりHbA1cが今回5.7でした。
尿検査では、尿蛋白と赤血球が＋−でした。
鉄分を意識的に摂るようにと過去言われたので、サプリメントを摂取しています。妊娠を2回していますが2回とも貧血でした。
糖質摂りすぎないようにと言われたのですが、どちらかと言うと白米よりおかず派で、昼は玄米を食べることが多いです。
食生活もバランスよくを心がけるようにしています。暴飲暴食はあまりせず、むしろ少食気味です。
体重は年々下降気味です。ここ3年ほど毎年1キロずつ減っていっています。標準体重ですが、そろそろ痩せ気味に入り出してる所です。
何か注意する点はあるでしょうか？
サプリメントで鉄分接種はやめるべきでしょうか。また意識的に摂るべき控えるべき栄養素などあれば、教えていただきたいです。
本投稿の添付画像は、投稿者本人と医師以外はご覧になれません。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
