肩のカルシウム、リハビリは肩が専門(得意な)整形外科を選ぶべきでしょうか

40代/女性 - 2023/08/05

去年の秋に、運動中に肩に痛みを感じ、しばらくして腕が激痛で全く上がらなくなりました。
少し遠いですが、肩で有名な大きい病院に行きました。
診断は肩の関節にカルシウムがたまっていて、それが刺激で爆発したようなもの、とのことでした。
安静とステロイドの注射を一度してもらい、リハビリに通うため、自宅からもう少し近い病院を紹介してもらいましたが、患者さんが多く予約制ではないため、仕事もしておりなかなか通えませんでした。
また運動を再開したいので、通いやすい近所の整形外科を探そうと思いますが、肩のことを専門でされてる病院をさがせず、どうゆう基準で選べばいいでしょうか。
整形外科なら肩に特化してなくても、どこでもすることは同じでしょうか。
現在肩の上げると、前の方に軽い痛みがあります。
また、腱板？だったと思うのですが少しだけ断裂していると紹介された病院で言われましたが、予後はよくないでしょうか？
運動がすきなので心配しています。

よろしくお願いいたします🙇