潰瘍性大腸炎、活動期の筋トレ（主に腹筋）について
person40代/女性 -
潰瘍性大腸炎の活動期です。現在レクタブルとペンタサ（経口製剤）で治療しており、下血や腹痛は止まり今は特に自覚症状はないのですが、1週間前の血液検査では、炎症は「まだよくなっていない」とのことでした。
再燃してから数か月、ずっと運動を控えていましたが、ダイエットのためにもそろそろ運動を再開したいです。腹筋やツイストプランク（体を左右にひねる筋トレ）をしたいのですが、自覚症状はないとはいえ、炎症があるうちは、まだしばらく避けたほうがいいでしょうか。また、潰瘍性大腸炎の活動期でもできる運動があれば教えて下さい。
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