人工授精前の飲酒について

30代/女性 - 2023/08/05

不妊治療中で現在人工授精4回目に向けて準備中です。
やはり人工授精をしている期間中(生理中・排卵期・受精時期)は一切の飲酒は避けた方が良いのでしょうか？

普段お酒は一切飲まないのですが、仕事のお付き合いで月に1回ほどお酒(ハイボール、サワー、日本酒)を10杯ほど飲む機会があります。
受精時期は飲まないよう気をつけていますが、そのほかの期間に飲み会が被った場合、月一で対応することがあります。

この場合、妊娠率は下がりますでしょうか？
以前一切お酒を飲まなかった年末年始に人工授精初回で妊娠(稽留流産)できたことから、影響が大きかったのかな？と思っております。
ただ、飲酒していなかったのに稽留流産になった為、本当に飲酒は関係あるのか悩ましい部分もあります。

論文なども「週に~杯以上は妊娠率低下」などという記載のため、月に1度だけ多めに飲む場合もやはり良くないのかな？と思い質問いたしました。

不妊治療のことを会社に伝えておらず、飲まない時は上司から「なぜ飲まないのか」と毎回詰められるため困っています。
すみませんがご教示いただけますと幸いです。