身体を横にして寝ると、手が痺れる。

50代/男性 - 2023/08/06

58歳になる男性です。
数年前から身体を横にして寝ると、長時間膝を折った状態に似た痺れが指先まであります。
左右どちらも同じで、下になった手がビリビリと血液がめぐってないような感覚になり、仰向けになると徐々に痺れは取れていきます。
40代の頃椎間板ヘルニアと診断され、腰には常に違和感はあります。
整形外科を受診するべきか悩んでいます、何が原因として考えられるのか、ご教授頂きたくよろしくお願いいたします。