耳鳴り音響療法(TRT療法)

person60代/男性 -

60歳代男性ですが2年ほど前から左耳にチー、キー、シャーなどの高音耳鳴りが週4〜5日発生しています。耳鼻科処方薬も一通り服用しましたが変化ありませんでした。THIは20前後ですが耳鳴りのある日はQOLがとても下がるので少しでも緩和する治療方法がないものかと探しています。
1. 聴力は8000Hzで50dBくらいなのでこの加齢性高音難聴が原因との説明ですが4分法平均聴力が20dBくらいなので補聴器不適応で不要と言われます。これは正しいでしょうか?高音だけでも補聴すれば耳鳴りは楽にならないのでしょうか?
2. クリニックでTRT療法を希望すると現代はYouTubeやスマホアプリを使った家庭音響療法で充分です、さらにそれがTRT療法そのものです、と説明されます。これも正しいでしょうか?
3. どんな音がいいのか尋ねると快適と思える音ならノイズでなく環境音や音楽で良いと言われ、周波数は耳鳴り周波数を含むべきか尋ねるとどちらでもいいと言われ、音楽の種類を尋ねると何でもいいと言われます。失礼ですがこれくらいTRT療法とは何でもありの療法で、また効果に差異はないのでしょうか?
4. 「ヘッドホンやイアホンで長時間聴いても聴力にダメージを与えない音量としてWHOは65dB以下を推奨している」と聞きました。正しいですか?
5. 耳鳴りのない日も音響療法を実施した方が予防的にいいですか?また音量をどうしたらいいか教えてください。
6. YouTubeでは耳鼻科医自身が音を作って発信しているケースもあります。そしてその音を聴いて短時間で耳鳴りが楽になったとか消えたとかコメントしている人もいます。それはマスカー療法なのですか?
7. TRT療法を明記しているクリニックでは指定のTCIを使用したノイズ使用になるのでしょうか?また家庭音響療法より効果は高いのでしょうか?

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