顎関節症が悪化した気がします。すぐに歯医者へいかないと良くないでしょうか？

40代/男性 - 2023/08/07

44歳男性。
10年近く前から顎関節症に悩んでおり、以来隔月で整体にてトリガーポイント療法を施術してもらっています。その甲斐あって、痛みで食事もできないという状態からは脱して久しかったのですが、ここ1－2週間で症状がまた進行してきたように思えます。

具体的には、口を思い切り開こうとすると引っ掛かりと痛みがあり、怖くてそれ以上開けなくなってしまいました。これまでは多少引っ掛かりはするものの、何度か口の中で顎を動かして位置調整する感覚を繰り返せば、最後には思い切り開くことが出来ていたのですが。

取り急ぎ思いつく要因として、1年程前に左下奥歯を抜いており、現在は上の歯に比べて下の歯が一本足りない状態です(親不知は4本抜歯済)。とはいえ、インプラント治療の相談に大学病院へ行きましたが、最奥1本だけなら通常そこまで影響はないので、不便を感じなければ経過観察で良いとも言われました。実際、これまでは食事も含めて噛み合せ等に違和感をおぼえることはありませんでした。

今までできていたことができなくなったことはなんとなくストレスですが、現在も日常生活に支障が出るまでには至っていません。ハンバーガーなどを頬張る際に不便を感じる程度です。

お聞きしたいのは、

1. 生活習慣の見直しで改善の余地はあるものでしょうか？あるいは逆に、ここから症状が急速に悪化するということはありうるのでしょうか？

2. お盆休み明けに(上記整体とは別に)行きつけの歯科の定期検診があり、そこで症状についても相談してみようと思っております(そこのWebsiteによれば顎関節症治療もカバーしているそうです)。気をつければ日常生活は遅れるので、焦ることはないかなと自分では考えているのですが、遅すぎますでしょうか？一刻も早く歯科に駆け込むべきでしょうか？

ご教示たまわれれば幸いです。