1ヶ月半の乳児　揺さぶられ症候群について

乳幼児/女性 - 2023/08/10

1ヶ月半の子どもについてです。
夜になるといつも大泣きします。
いつもはゆらゆら揺らすくらいなのですが、昨夜は上の子の寝る時間と重なり、寝れなくてぐずぐずする上の子と大泣きする下の子でいっぱいいっぱいに。
つい泣き止ませようと横抱きしたまま自分の体を上下に小刻みに揺らす、ということをしてしまいました。首は支えていましたが、自分が小刻みに揺れたので子どもの頭も小刻みに揺れてしまいました。小刻みに「うんうん」するような感じに揺れていました。
また、泣き止まずに同じく横抱きのまま大きなスクワットを3回行いました。もちろん首は支えていましたが、モロー反射が出るくらい大きなものです。
泣き止ませて冷静になって、すごく後悔したとともに、揺さぶられ症候群がとても心配になりました。
半日経ちましたが、現時点で普段と変わった様子はありません。
これから気をつけて見ていくこと、揺さぶられ症候群の可能性があるかご回答いただけると幸いです。