下を向いた時に背中が痛みます

30代/女性 - 2023/08/11

首を下に向けた時に背中に痛みがあります。左右に首を動かす動作は、左を向いた時の方が痛みがあります。思いっきり首を下に向けると、背中から腰の方までじわーっと響くような痛みがあります。動かしたあとは何となく気持ち悪くなる気がします。
以前、高いものを取ろうとして手を伸ばした際に、ピキッと背中に痛みが走ったことがありました。
枕の影響もあると思い枕を変えてみたのですが、あまり変化はありませんでした。
関係あるかは分かりませんが、たまに左手首の辺りがピリピリっとすることがあります。何が考えられるでしょうか。
回答よろしくお願いします。