バナナチップで血圧が下がる
person50代/女性 -
毎日血圧を測っていますが、朝は130/90 高めです。
日中仕事でいろいろ動いていると上が140-150/80-95になるときがあったため、調べて乾燥バナナチップを食べ始めました。するといきなり血圧が１００/６０と下がりました。
大丈夫でしょうか？
お酒が好きで毎日飲みますが、豆腐やチーズぐらいであまり食べません。
（500ml缶チューハイを1缶ほどです）
食事は支度している時に味見してお腹がいっぱいになってしまいます。
塩分はかなり気をつけていてますが、肉類や魚は食べる気がしないのでタンパク質はほとんど摂れていません。（ベジタリアンではありません）
栄養不足が原因で高血圧になることはあるのでしょうか？
このままバナナチップ食べても大丈夫でしょうか？
よろしくお願いいたします。
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