水様便が４日続いています

60代/女性 - 2023/08/13

水様便が４日続いています。
食欲はありますが、普段よりは食べる量は少なくなっています。
腹痛はありません。
熱等の風邪症状もありません。
トイレに行って、力を抜くとサーッと便がでます。
オナラもトイレでしないと、便が出てしまいます。
ほぼ同じ食事をしている家族は何ともないので、食べたものが原因ではないと思います。　
汗っかきなので、かなり水分は摂っていると思います。
朝にアイスコーヒーとリンゴジュース、
昼間に麦茶かスポーツドリンクを合わせて
1500〜2000mL くらい飲んでいます。
水分の摂りすぎで下痢をすることはありますか？
または、何か病気が考えられることはありますか？