色素沈着か肝斑か…わかりません

40代/女性 - 2023/08/14

4年くらい前に毛穴が気になり美容皮膚科でフラクショナルレーザーを受けました。いつからなってたか気づかなかったんですが、レーザーをかけたおでこと両頬が赤黒なっていて、皮膚科に行ったら肝斑と言われました。私はレーザーによる色素沈着だと思い、美容皮膚科の話をしたら、じゃー色素沈着かなとビタミンとトラネキサム酸をもらっても変わらず、違う皮膚科でも同じ対応で、ハイドロキノン2.5%をもらいました。
なんとなく納得行かず3件目で美容皮膚科の話を肝斑ではなさそうだけどと言われ、ステロイドのロコイドをもらい1週間つけたら色素沈着はあるものの、赤黒かった肌が結構よくなりました。ハイドロキノンは出せないから前にもらったとこで治療を続けてと言われ、2件目の皮膚科でハイドロキノン5%をもらい塗ってましたが、色素沈着が濃いような赤くなってるような感じで塗ったとこが細かいプツプツが結構できたのでとりあえずお盆休みなので自分判断で中止してます。
ここで、聞きたいのは
1、ロコイド塗ったあとに結構白くなったのでハイドロキノンは塗らない方がよかったのでしょうか？そうしたら、時間はたっても薄くなってたんでしょうか？
2、赤く盛り上がった細かいぷつぷつは治療したらよくなるんでしょうか？
3、今後、ハイドロキノンしか方法はないんでしょうか
肌がボロボロでどうしていいかわかりません。
よろしくお願いします。