妊娠初期の運動(小走り程度)について

person30代/女性 -

妊娠検査薬で陽性となり、もしも妊娠していれば現在妊娠5週5日頃です。
産婦人科の受診があまり早すぎると心拍が確定できないという記載を見たのと、ちょうどお盆で休診の病院が多かったため、6週3日頃となる今週末に産婦人科を受診予定です。

今週(6週2日頃)、休み休み小走り程度の運動をする予定があるのですが、息が上がらない程度なら参加しても大丈夫でしょうか?
久しぶりの仕事関係の方々と会える機会なのでできれば参加したいと考えています。

ちなみに普段から比較的よく運動していました。
元々血圧は高くなく(どちらかというと低血圧)、現在体調も普段とまったく変わりありません。

どうぞよろしくお願いいたします。

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