うなじ横の腫れについて

50代/女性 - 2023/08/15

首のマッサージをしていたところ、うなじの右側あたりに1～2cm程の虫刺されのような腫れを見つけました。押しても痒くも痛くもなく、赤くもなっていません。多少硬いかなと思うくらいでカチカチでもありません。そのまま様子見していましたが、2週間程たっても大きさはそのままで、治っていません。
数年前からフワフワ感があり、同時に首肩凝りや頭痛、動悸や発汗、下痢や吐き気と、日によって症状が入れ替わり、50代という年齢からして更年期だろうと思い、婦人科や漢方内科に通って治療をしています。
今までは上記の様な症状が更年期だと思い込んでいましたが、首にしこりみたいな物が出来た事で、急に脳や甲状腺が関係する他の病気かもしれないと怖くなりました。

1.何か他の悪い病気が隠れている可能性はあるのでしょうか？
2.受診するとしたら何科に行くのがいいでしょうか？
3.よく首や耳あたりをマッサージをしたり、湿布を貼ったり、ローションやゲルを塗ったりしていますが、それが良くないのでしょうか？
4.しこりがある今は、マッサージや湿布、ローション等をやめた方がいいでしょうか？

お盆ですぐ受診できない事もあり、緊急性がある病気だったら…とドキドキしています。
どうかよろしくお願いします。

ちなみにここ最近風邪や病気になった事はなく、ひたすら更年期症状と戦っている状態です。