左親指ばね指再発について

person50代/女性 -

半年前に左親指がばね指(ゆびの付け根にしこりと第一関節が自力で深く曲げられない)となり、整形外科でステロイドの注射を打ってもらいました。痛みもなくスムーズに動かせるまで二週間ほどかかりましたが、その後は症状もなく過ごせていました。今月に入ってから指に違和感を感じ、前からあったしこりの他に指の付け根の外側の部分も押して曲げると痛いです。右手と比べて触ると若干、そこが出っぱっているようにも感じます。今のところは曲げたり反らしたりすると少し痛みがありますが自力で第一関節は深く曲げられる状態です。
親指の第二関節を深く曲げて腱鞘を広げるストレッチ?をして様子を見ていますが、やった後は曲げやすくなります。
1.このままストレッチを続けて様子をみていて大丈夫でしょうか?
それとも早めに病院に行って二回目の注射を打った方がいいですか?
2.よく一回目の注射で約半数の人が再発すると聞きますが二回目の注射で完治することもありますか?
3.半年間あいていれば二回目の注射は可能でしょうか。腱鞘が切れたりしないか心配です。

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