糖尿病空腹時早朝ウォーキング効果について
person30代/男性 -
こんにちは 私は2年前に糖尿病と診断され 毎日ウォーキングにはげんでいます 今の検査数値は血糖値108 Ha1c5,3で今この数値を保っています サイトを見ていたら 空腹時早朝ウォーキングはダメと書いてあったのです もちろん低血糖の危険があるからと思うのですが 私は薬を飲んでないのですが 空腹時早朝ウォーキングでも効果はあるのですか? よろしくお願いします。
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