ﾘｭｰﾏﾁの予防法について
person30代/女性 -
最近暑くなったというのに出産直後にあった手のこわばりがまた出てきました。四年前は痛みはなく寝起きのこわばりはあったものの一日中ではなかった為、何とか改善しましたが、今回は手足の神経がひっぱられるような痛みがあり出産等もないのに突然起こり始めました。今年36です。母親がﾘｭｰﾏﾁを発症したのも30代後半でした。やはり私も因子は高いらしく20代前半に会社の採血検査でｱｽﾛｱｰﾙｴﾌ?が400で高いと言われた事があります。もし発症していたら早期にくいとめる事が大事だと今回はあえて内科受診してみましたが、RF定量が24と高めですがCRPも−で、物が握れない程ではないのでまだ様子見で半年ごとに検査しては〜との事でした。病院にかかる程ではないとして、今迄なかったこのこわばり(一日中)や痛みとどう付き合えばよいでしょうか。運動･栄養など気をつけても年と共に負けて発症してしまわないか、まだ子供も小さいし不安です。私はその人の体に合う漢方とめぐりあえば漢方は凄い効果があると信じている人なので、専門家の先生、よいｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします
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