コロナ７日目です、倦怠感？

40代/女性 - 2023/08/18

お世話になります。コロナ陽性、本日7日目です。症状的にはおさまってきたように思います。家事も少しずつ、と思って皿洗いや洗濯干したりしはじめました。でも、干しただけで、あー疲れた！って感じで横になります。今朝もゴミをまとめたりちょこちょこ動いてたら、疲れました。５類になってもウイルスは変わっていないからという事で、仕事は１２日目から復帰予定です。
質問です。まだ７日目だから、もう少し日数重ねたら倦怠感良くなりますか？
病み上がり中だから、体力戻ってないし、こんなものでしょうか？少しずつでも家の中で起きてる時間を増やすとか、寝てばっかりいない、それとも、とことん横になってた方がいいのでしょうか？社会復帰できるか心配です。このまま倦怠感治らずに後遺症へと繋がるのが心配です。よろしくお願いします。
パッと元気になった！といかないのはわかっていますが、一般的に段々と、体が回復していく感じなのでしょうか？