左下腹部を押すと痛い

30代/女性 - 2023/08/18

一年程前より左下腹部を押したり、固い床にうつぶせになったり、洋服の埃をとるコロコロがお腹に当たると痛い時があります。
気付いたのは確か産後一年ぐらいの時に子供を横抱きした時に子供の腕がお腹を強く圧迫した時だったように思います。
筋肉痛のような、あざのような痛さです。
産後から腰痛もありそのせいでお腹にも痛みもきているのだろうと思い、痛みが気になって2ヶ月後に内科にかかったのですが触診していただいた時に特に痛みはなかったのですが、医師から今押しても痛みもなくしこりとかもないし、腰とお腹がすごい張ってるからそれの影響じゃないかなとの事でした。
それからなんとなく痛みも気になったり気にならなかったりで様子見でいました。
触らなければ違和感無し、痛みもなしです。
胃と大腸内視鏡は今年4月に異常なし、先月 婦人科のエコーで子宮と卵巣は異常なし、頸がん検査も陰性でした。
消化器内科の医師からマッサージとか行ってみてもいいかもとの事で、去年の年末に整体に行き反り腰と言われました。
あと体が左側に傾いているとも言われたような気がします。
整体のベッドに横になって骨をボキっとされるのが苦手で整体はそれっきり行っていません。

この痛みはどこからきている可能性がありますか？症状が長く続いているので不安です。
整形外科に受診した方がいいでしょうか？