コロナ 療養期間後 運動
person20代/男性 -
29歳
12日 軽い喉の痛み
13日 発熱 38.2
14日 検査キットで陽性 熱39.2 鼻詰まり、吐き気、悪寒など
その後は徐々に熱が下がって、他の症状も和らいで
現在の症状は、痰(初期は色があったが、薄くなってきた) 嗅覚異常(匂いがほとんどせず、鼻をつまんで食べているような感じ)くらいです。
熱は昨日から一昨日から上がってません。
37より高い時はほとんどなくて、6.5前後をうろうろしている感じです。
私は陽性前は週3回ほど運動(バスケ)していて、今日で6日目なのでマスクをしながら徐々に復帰しようと思っています。
10年前くらいから不正脈やたまに動悸など自覚していますが、ホルダー心電図などを何度かやって特に治療の必要はないと言われています。
体力を見ながら、強度の低い運動から再開していこうと思いますが、ウイルス感染と心臓や他の臓器の問題をよく聞きますので、コロナに感染した事によって何らかの心臓や他の臓器の症状が起きるのが少し心配です。
もちろん10日目までは感染対策をしながら運動をするつもりです。
回答をいただきたいのは、
1.このタイミングで運動再開する事による心臓に対するウイルス感染の影響を心配しなくていいのかどうか
2.心臓以外でも感染した事による、何か体の健康上の影響を考え、運動再開に問題があるかどうか
3.心臓と他の臓器や、何か体の健康上の理由からあと何日か安静にしてから再開した方がいいのか
4.心臓と他の臓器や何か体の健康上の問題から軽めの運動(30分ほどシュートを打つ予定)であってもマスクは外した方がいいのか
以上です。よろしくお願いします。
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