膀胱炎歴4年です。抗生物質の乱用がとても不安です。

30代/女性 - 2023/08/20

私は33歳の女です。
膀胱炎が治らなくて鬱っぽくなってます。

子供や10代の頃→皮膚の異常や、扁桃腺の腫れなど抗菌薬をよく使ってました。風邪でも使ってたと思います。

23歳→いきなり膀胱炎になりました。
血尿や頻尿、残尿感がひどく、その時海外に住んでたので知らない抗菌薬を1週間処方されて飲んでました。次の日には症状は回復しました。

29歳→ひどい肌荒れでテトラサイクリン系の抗生物質を長期服用(自己判断で中止)
粉瘤の手術でフロモックス7日間。
　
30歳→気管支炎になった時、アモキシシリンを7日間。
その夏ひどい膀胱炎になりレボフロキサンシン7日間。すぐまた膀胱炎になりセファレキシン7日＋追加7日
(途中でやめてるのもあります)

31歳→歯の治療で名前を忘れましたが抗菌薬7日.(これも中断したかもです)

32歳→またひどい膀胱炎になりレボフロキサンシン5日

ここまでは治ってきたんですが。

今年5月→ひどい膀胱炎になる
セファレキシン7日
治らず追加7日。
熱が出たのでレボフロキサンシンに変更7日

今年6月→膀胱炎再発
セファレキシン7日
漢方薬チョレイトウも処方

そして7月と8月もちょいちょい頻尿なのはありましたが血尿や排尿痛がないので
漢方だけの処方になりました。

しかしおととい膣炎ぽくて婦人科に受診→膀胱炎の話をしたら尿検査。結果は少量だけ菌がいるってことでレボフロキサンシン5日を処方。我慢できる頻尿程度だったので漢方治癒したいことを話しましたが、抗生物質のが良いと言われました。ただいま服用2日目です。

正直こんなに抗生物質ばかり飲んでて大丈夫でしょうか？
薬剤耐性菌のことで心配になりました。
今後膀胱炎は我慢して自然治癒したほうが良いですか？
耐性菌は大丈夫ですか？