Q

骨のこすれる音!?

数年前から上体をねじる動き(腰をひねる動き)をすると、毎回ではないのですが、ゴリゴリ、ズリズリという骨がこすれるような不快な音がします。
痛みはないのですが、運動するたびに気になります。
このまま放置して後で障害がでるのではないかと不安になってきました。
この場合、整形外科・整骨院・整体など色々ありますが、どれに行けば良いのでしょうか。
違いがよく分からないのです。
普段から軽い肩こり・腰痛があります。
どうぞアドバイスよろしくお願いいたします。
(20代/女性)

質問者:でんでら79 さん

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NOKKO 先生

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