肩甲骨の下に筋肉痛のような痛みがします

20代/女性 - 2023/08/21

22歳女性です。

昨日15時頃から肩甲骨の下が、筋肉痛のような痛みが続いています。

直接息が苦しい、などはないのですが

呼吸をすると筋肉や骨が動く
↓
その動きで痛みが出る

と言ったことから間接的に呼吸が辛いです。

また、首を動かしたり、腕を上げたり、など肩甲骨が動く動きをすると激痛です。

右側のみで、左側には痛みは全くありません。

自分でも少しこの症状について、ネットで調べてみたのですが

心筋梗塞など危険な疾患の兆候ということもごく稀にある

そうでなくても、内臓や肺の病気の可能性はある

と、ただの寝違えや筋肉の凝り、筋肉痛など、言い方は悪いですが寝れば治る軽いものから生命に関わるものまで極端に色々あるようで怖いです。

痛み以外の症状は全くないのですが、それでも横になるのも辛い痛みで少し怖いです。

ちなみに、直近重いものを持ったり、激しい運動をしたり、などは特にしていません。

また、心臓や肺関連の基礎疾患も持っていないです。

お聞きしたいことなのですが
・緊急性はあるでしょうか？
・心臓、肺に病気や炎症がある可能性はありますか？
・この症状から、何か思い当たる病気などありましたら教えて頂けると嬉しいです。