三次喫煙の対策について

乳幼児/男性 - 2023/08/22

現在10ヶ月になる乳児がいます。
妊娠前から授乳中はずっと禁煙していましたが
9ヶ月で断乳してミルクと離乳食のみになりましたので息抜きに加熱式タバコを再開しました。
起床し、ミルクを飲ませて家事をして離乳食をあげて少し時間が経ったら子供の安全を確保して
ベランダで加熱式タバコを2本だけ吸っています。
その後、数分したら部屋に入りすぐにお風呂場に直行しシャワーを浴びて髪も全て洗い歯を磨きます。部屋の中は狭くはなく空気清浄機や換気は全て行なって子供とベランダの位置は離れています。（髪、全身を洗い、手洗いそして着替えも全てします）
吐く息の中に有害物質が45分残ると聞いたので
その後はマスクをして子供に接さず残りの家事を済ませています。
吸い終わってから１時間半が経過したらマスクを外して普通に暮らしています。
吸っているのは一日でこの2本だけです。
私の中ではリラックスが出来ていて一日穏やかに暮らせてはいます。

ここで質問させて下さい。
1、この対策で三次喫煙は防げていますか？
2、他にできる対策はありますか？
3、１時間経てば肺、口から出る有害物質は減ってきていますか？
4、すぐにお風呂場に入りますがリビングを通る数秒間で少し部屋に有害物質は残りますか？
子供とはどれくらいの距離があればいいですか？

※禁煙することが1番大事なのは承知しておりますので質問にお答え頂ける先生がおりましたら幸いです。