絨毛膜下血腫、安静の目安について

40代/女性 - 2023/08/23

9週5日目の妊婦です。心拍確認は3回ほどしており、エコーに異常はないとの診断でした。6週目位からティッシュに付く程度の出血があり(鮮血や垢褐色など)気にしてはいたのですが、昨夜急に片手一杯位の血の塊が出て、急遽診察していただいたところ、絨毛膜下血腫と診断されました。

安静にして経過を見守るしかないとの事で、安静とはどのくらいの程度なのかお伺いした所、医療的に目安でこのくらいというのはないが、できれば在宅の仕事も控えた方がいい
といった指示を受けました。

家事は夫にやってもらい仕事は休もうと思いますが、この生活をいつまで続ければいいか不安です。。。

添付写真の右側が出血の箇所と言われましたが、このまま必要最低限の家の中の移動のみで、家事も仕事もせず2週間位の様子見で大丈夫でしょうか？

自分で出来る限りの安静でとの事で自己判断の部分が多く安静の度合いや期間が不明瞭なので教えていただきますと幸いです。