腰（仙骨あたりからウエスト）のつっぱりがつづいています
person30代/女性 -
いつからかはっきり覚えていないのですが、
１カ月以上前から、腰のあたりがつっぱります。
普通に生活している分には問題ないのですが、
前かがみの姿勢になると、つっぱり、体が前に倒しづらいですし、気になります。
場所は、仙骨のあたりからウエストのくびれの位置くらいまでつっぱっています。
月曜日に整形外科にかかりましたが、レントゲン上、問題ないとのことでした。
これから、このつっぱる違和感があるまま、生活していかなければならないのでしょうか？
どこか他の科を受診した方がいいのか、整体などマッサージ屋さんに行った方がいいのか、アドバイスございましたら、よろしくお願いいたしますm(__)m
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