左膝に規則的な痺れのような感覚が続いています

40代/女性 - 2023/08/24

昨日布団に入った後、急に左膝（お皿の左下あたり）に小さい虫が這うような感覚が走りました。痛みなどはなく、かすかなしびれ？のような感覚です。1秒しびれて4秒休んでまた1秒…とずっと繰り返しています。
むずむず足症候群かな？と思ったのですが、起床後も続いています。姿勢によって変化しません。かすかな感覚なので、気づいていないだけで昨日の日中にもあったのかもしれませんが…。

ここのところ寝不足が続き様々な不調を感じるので、自律神経失調かな？プレ更年期かな？と思うことが多いです。
妊娠糖尿病発症後、境界型糖尿病の範疇と言われたことがありますが、今年初めの受診では一応正常化していました。
育児中で時々腰が痛いことはありますが、今現在気になる程ではありません。
外反母趾気味で足の底の骨が床に当たって痛く（両足）、近々病院に行こうとは考えておりました。

このような症状は初めてで驚いております。どうぞよろしくお願いします。