腹部膨満感、ガスよく出る、吐き気、胃もたれ、症状ある時は身体がだるい

40代/女性 - 2023/08/25

32歳時に、昔も同じ症状ありましたが、その時は、機能性ディスペプシア、呑気症と言われました。大腸内視鏡検査も2年前にして異常なし、胃カメラ4月にして異常なし。医師にも、ストレスからくるものと、肥満でお腹が横隔膜圧迫してるのも原因の1つと言われてます。不安自律神経で心療内科通院してます。
ここ何ヶ月か、調子があまり良くない日が多くて、あまり食べていないのに、膨満感、食欲不振、張っているからか➕中々治らない不安からの吐き気か、月経不順、妊娠はない。生理前みたいな症状な感じもある。
昨日も、かかりつけ医行きましたが、症状詳しく言うと虫垂炎でもないと言われました。

呑気症と過敏性腸症候群がすごく当てはまります。 何か効く薬ありますか？市販薬でも。
昨日は、たまに、キリキリ、気持ち悪い腹痛(激痛は無い)膨満感、ゲップでそうになる、苦しいと伝え、ブスコパン、メトクロプラミドをもらいました。 一時的に胃酸が逆流してるのもあるかもですが。ストレスは、6月から半端なかったです。

ブスコパン、吐き気止め効いたようなあまり効いてないような。あまり吐き気効かない。どちらかとゆうと午後以降夕方以降夜が、症状キツくなる！

過敏性腸症候群のポリフルは、家にあります。ガスモチンと。 前は過敏性腸症候群は、食べたらすぐトイレの症状でしたが、今はそれはないけど、調べたら過敏性腸症候群で吐き気膨満感ガス溜まるなども書いてあり 可能性は、過敏性腸症候群ですか？
オナラをすると、一瞬、膨満感が無くなります。あと何か集中してたりしたら、症状がマシになります。

どうしたらいいですか？アドバイスと飲む薬は何がいいですか？
とにかく、膨満感、吐き気、下腹部痛(生理に似た感じの重い感じ)が治まってほしい。膨満感、悪心、吐き気があると身体が何故かしんどいです。