妊娠中、冷凍パスタのソースのリステリア菌について

person30代/女性 -

妊娠現在33wです。コンビニでイタリアン店監修の冷凍のトマトソースパスタを購入しました。
原材料に「ナチュラルチーズ」と記載はあったのですが、レンジで加熱するので大丈夫だろうと温めていざ食べようと思ったら、レンジの加熱程度で本当に殺菌されるのか、他の方の質問を読んでいたら大丈夫なのか心配になってきました。

レンジ加熱を2分ほど長くして、チーズは溶けてはいますが、レンジでは殺菌されないのでしょうか？

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