梨状筋症候群　とにかく痛みを取るには

50代/女性 - 2023/08/26

5年前からギックリ腰をきっかけに
臀部、太もも外側、ふくらはぎ外側の強い痛み。
何年も病院を変えて整形外科でMRI等受診していますが、どこも異常なし。
ドラムセット服用効果なし。

梨状筋症候群だと思われますが、運動はできます。
常に自発痛があり安静、就寝時も痛く、
長く座ると増悪します。
鍼を打つと効果はあるように感じますが
費用が高くあまり何回もはできません。

現在ハイドロリリース注射してますが、
初回一度で坐骨結節の痛みがとれて感動しましたが、それ以降は特に効果を感じません。現在5回ほど注射しています。
仕事に支障があり、他に痛みを取るステロイド注射、ブロック注射等ありますか？

現在のハイドロリリース注射を受けている整形外科医師に相談しましたが、
ステロイド注射とハイドロリリース注射は同じだからと断られましたが
そうなんでしょうか？
ステロイドやブロック注射は、ペイン科のほうが良いのでしょうか？

ストレッチ等はずっと行っています。