なかなか治らない足の湿疹について。

person30代/女性 -

汚くてすみません。
分かりやすいかと思い外で撮影しましたが、もう少し赤みが強いです。
きっかけは6前にかなりきつい靴を我慢して履いたのがきっかけです。(強い後悔)

いくつか皮膚科に通ったり2年前ですが大学病院にも行ったり、健康診断も異常はありませんでした。
元々は足の甲だけだったのですが、どんどん上に上がり、数カ月前に近くの総合病院に行き、薬が合わなかったのか悪化してしまい、今はステロイドで皮膚が薄くなったのかヒリヒリしたり、ちょっと心が折れてしまいました。

今は数カ月何も塗ってません。
足の甲は凹凸なしで、スネにある赤い点は少し凹凸有りです。

皮膚科に行っても言い方悪いですが、またステロイドか〜こういう感じか〜と思ってしまいそうです。
治すために今私は何をしたら良いでしょうか?
また病院に行くならどんな病院が良いですか?

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