胎児に影響を与えていないか不安です

30代/女性 - 2023/08/27

妊娠希望で妊活していましたが、やっぱりまだ妊娠しない方が良かったのではと強く思うようになってしまい、生理予定日まで妊娠初期症状を夜通し検索するなどし、不眠でした。また、日中も他のことをしながらも頭の中は不安と焦りでいっぱいで冷や汗をかいていました。
そして、生理予定日が過ぎ妊娠検査薬で妊娠が確定になると、絶望的な気分に陥り、激しい落ち込み・不安・後悔の念がブワッと溢れ、二ヶ月近くもいわゆる抑うつ状態になり、寝たきりになりました。つわりではないのに食事も摂れない時期もありました。このままでは精神崩壊すると思い、中絶を検索したりすることもありました。

妊娠2〜10週くらいまで、上記のような酷い精神状態になっていましたが、今は周りの力を借りて何とか冷静さを取り戻すことができています。

そして今、母親の精神状態が胎児に及ぼす影響について色々目にするようになり不安になってしまっています。
調べてみると、妊娠中の不安やストレスで胎児の発達障害、自閉症、情緒不安定、アレルギー、癇癪持ちになる可能性が高くなる等…。特に、妊娠初期は胎盤でコルチゾールがブロックされないため影響が大きいらしく…。当時はストレスを抑えきれなかったとはいえ後悔しています。

私の上記のような酷い精神状態では胎児に影響が出てしまうでしょうか？
ご回答お待ちしております。

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