左総腸骨静脈に血栓の可能性、対策について

70代以上/女性 - 2023/08/28

母ですが、2019年に胆管に不調をきたし、ステロイドのプレドニンを服用しています。また、2021年に直腸がんを患いましたが、現在のところまで転移は見られないと医師から診断されています。
ここからがご相談なのですが、2023年6月末から腹部に痛みを感じ、7月頭にかかりつけの病院に診ていただいたものの、膵炎の疑い、胃が荒れて膵臓を圧しているなど原因が曖昧、その後6月末からの鎮痛剤乱用で胃穿孔で入院しました。
退院は10日ほどで一旦落ち着いたものの、その1週間後に激しい痛みで救急にかかり、胃穿孔のときに漏れ出た胃液で脾動脈が荒れて、ICU生活ののち再び退院して、いま元気にしています。また糖尿もあるようです。

先日医師の話を聞いたところ、「血のかたまりが小さいものの今後発達するかもしれないものがある、また左総腸骨静脈内に血栓がみられる、経過観察する」と言われました。
血栓、また血のかたまりについて、自分たちで改善、なくしていくためにはどのようにしたら良いのでしょうか？
食事や運動などで少しでも改善できる方法はあるのでしょうか。アドバイスいただければ幸いです。よろしくお願い致します。