続く足先の痺れ 改善が見られない

person30代/男性 -

二週前より右足中薬指らへんに痺れや冷感を感じ違和感も強かったため、血管が詰まってないか心配になり、解明したいため整形外科を受診しました。
手足の血圧など測り、動脈硬化や血管の詰まりは大丈夫だと診断されたのですが、処置もなく、改善見られなかったので他の整形外科も受診し腰のレントゲンを取っただけで特に異常なしということで終わってしまいました。
その後一週間ほど経過し現在は足先に加え右足外側側面も少し違和感があるように感じます。また関係あるかわかりませんが、右側肩こりや左目奥から後頭部ら辺にかけての頭痛を感じます。以前からスポーツをしていて内側の捻挫を繰り返し足首の調子は悪いです。
日常生活などに大きな影響はないのですが、改善を望んでいます。
どんなことが考えられ大きなことが潜んでいないのか、今後の対応はどうすべきか教えていただけると幸いです。ほっといても治るものなのでしょうか。
どうかよろしくお願いします。

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