粘液便 受診すべき?

person30代/女性 -

汚い話ですみません。
水曜日の朝から腹痛があり、下痢のときのような腹部の違和感がありましたが便を出したら落ち着いてそれ以降あまり気にはなりませんでした。便は軟便で、下痢の時の便のような臭いがありました。
夜寝る前くらいに放屁したところお尻が湿った感覚があり、トイレに行って確認するとおりもののような粘液便が出ていました。色は濁ってはおらず全体的に薄茶色、一部ほのかに血液のような物が混じっているように見える箇所がありましたが近くで見ても血液かどうかよくわかりませんでした。

昨日は、便意を感じた際に多少腹痛を感じた程度で、排便後は解消されました。便は軟便で量は普通、水曜日と同様に少し下痢便のような臭いがしました。

そして本日ですが、便は柔らかめですが軟便というほどではなく臭いも落ち着いてきた気がします。腹部違和感もありません。

インターネットで調べると大腸系の疾患など様々な病名が出てきて恐ろしくなりました。食べ過ぎなどで腸内環境が乱れても起こるようですが、恥ずかしながら外で飲んでいたペットボトルのジュースを日を跨いで飲んだり(冷蔵庫には入れてました)、火曜の深夜にスナック菓子を食べたりなど思い当たる節はあります。
現状気になる症状はあまりありませんが、受診はすべきでしょうか?
お手数ですがよろしくお願い致します。

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