フケのような粉状のおりもの

40代/女性 - 2023/09/02

今日午前中にトイレで下着を脱ぐと、突然下着やオリモノシートにフケのような粉状のものがたくさんついていました。調べたらカンジタかな？と思いました。胃腸の調子が悪く食べられなくなり体重が減り、3カ月前から生理が止まっています。婦人科ではこのまま閉経するかもしれないが、突如再開するかも、と言われ、オリモノシートを常時してたのですが、あまり汚れないため1日中替えないことが大半でした。それが原因かなと思うのですが、
質問は

・オリモノシートをこまめに変えて様子を観れば治りますか？田舎なのでなかなか遠くの病院に行けません。痒みは無いです。
・カンジタには市販薬はありますか？

よろしくお願いします。