Q

産後のたるみをどうにかしたい

34歳です。3人目出産して3ヵ月経過し元の体重に戻ったので
身長は159センチ、48キロなので細身ではあるのですが
お腹まわりのたるみが気になります。
毎日、腹筋や腕立て伏せ、スクワットなど行っているのですが
なんとなく脂肪というよりたるんでる・・・皮膚がやわらかくのびる感じです
妊娠線もできてしまい、帝王切開の傷もありお腹が汚いです
今後も運動は続けますが、それだけでたるみは治るのでしょうか。
年もとって3人目だし仕方無いのでしょうか。
アドバイスをお願いします。

質問者:デルフィニウム さん

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