腰椎椎間板ヘルニアについて

20代/女性 - 2023/09/05

一昨年腰椎椎間板ヘルニアL4L5の診断があり、その時はブロック注射を何度か打ち、1年かからずに下肢のしびれや腰痛はほとんど落ち着いていました。
また今年1月くらいより、腰痛と下肢の痺れがでてきました。整形外科受診し、MRI撮り、ヘルニアが再発していました。以前はなかったのですが、足の感覚がおかしいということもあり、膝折れもします。以前より症状が強く心配になっています。
今現在は、ロキソプロフェン60mg朝昼晩、レバミピド100mg朝昼晩、タリージェ朝25mg晩50mg(眠たくなったのでこの配分になりました)トラマドール25mg朝昼晩眠前を服用しています。
昨日2回目の硬膜外ブロック注射をしましたが、その日のうちに痛みがもどりました。1回目は1週間弱くらい痛みも痺れもなかったです。

今後どのような対処法がありますか？？？