激しい動悸、胸の違和感

40代/男性 - 2023/09/06

お世話になります。
以前より突然の動悸、胸の不快感などの発作の様な症状があります。発作時は気持ち悪さや手汗などがでてかなり辛くそのまま心臓が止まってしまいそうな感覚になります。
何度も病院に行きレントゲン、血液検査、エコー、ホルター心電図（装着中に大きな発作は起きてません）をおこないましたが明確な異常はありませんでした。
現在お薬はピゾプロロールフマル2.5を朝一錠
頓服ではリーゼ5を飲んでいます。
一時期わりと症状もでず治っていたのですが、先週辺りからまた頻繁に発作のような動悸等が出始めました。
一時期は頓服で飲んでいるリーゼを飲むと15分〜30分位で治る事が多かったので、精神的なものが影響しているのかもと思い始めていましたが、最近はリーゼを飲んでいっとき落ち着いたと思ったら1時間位で症状が出始めてしまいました。
また昨日ははずせない食事の約束があり出発直前に発作がありリーゼを飲み治って出掛けて、待ち合わせ場所に着いた頃にまた調子が悪くなりそこでまたリーゼを飲みました。暫くして落ち着いたので食事を始め普通に会話などしていましたがまた突然調子が悪くなり再度リーゼを飲みましたが治る事もなく脈拍も最高160位まで行きました。今迄は１日にこんなにも発作が治っては連発する事はなくとても心配です。
これはどういう原因が考えられますか？
精神的な問題なのでしょうか？
運動等した後にもしばらく落ち着いた頃に発作が出る事もありますが運動はしない方が良いですか？
症状がでなくなる方法はありますか？
なるべく薬は飲まない様にしていますが他に良いお薬はありますか？
お忙しい中申し訳ありませんがご解答宜しくお願い致します。