ニコチンパッチを使う時の喫煙

60代/男性 - 2023/09/06

先日健康診断で肺ドックに引っかかり、禁煙をしようとしています。
頑張りたい気持ちは強いのですが、1日25本、40年近く吸っているのですぐに辞められる自信がありません。

禁煙外来も考えたのですが、まずは市販のニコチンパッチを使おうと考えています。
が、タバコの併用が禁止と出てくるので心配です。
・もし、どうしてもタバコを吸うのが止められない時はニコチンパッチを外す方がよいのでしょうか
・うっかりニコチンパッチを付けながらタバコを吸ってしまう時は、何本位までだとニコチン中毒になるリスクが低いと考えられるでしょうか
・ニコチン中毒の症状になった時の症状はどのようなものでしょうか

タバコを吸わない前提が一番正しいと思いつつ、不安なので教えて頂けると幸いです。
よろしくお願いします。